
Visites sensibles et spirituelles de lieux historiques
Une expérience inédite et confidentielle pour visiter l’Occitanie autrement
Les visites zen
Immersion historique guidée suivie d’une séance de relaxation : une découverte atypique en Pays cathare, en petit groupe.


La Visite Catharisme à Carcassonne
Une visite historique consacrée à 100 % au catharisme et à l’Inquisition : la cité de Carcassonne, comme tu ne l’as jamais explorée.

Ici on écoute l'Histoire...
avec le coeur
Avec les visites zen, je t’invite à ralentir, ressentir et te relier aux lieux pour écouter les voix oubliées de l’Histoire.
Je suis Aude Labadie, professeur de yoga diplômée et guide de tourisme agréée. Fille du pays à l’accent chantant, enracinée depuis 6 générations dans l’Aude, près de Carcassonne, je suis spécialiste du catharisme en Occitanie.
5 LIEUX À VISITER EN MODE SLOW
Visites zen sur les traces des cathares
Visites zen hors des sentiers battus
ON EN PARLE:
Oscar García2025-06-25Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. El tour zen en Laure-Minervois, sobre los pastores olvidados fué increíble. Con Aude no solo se aprende muchísimo, sino que se comparten momentos llenos de magia en un lugar mágico. “Conocer, disfrutar y relajarse”, más no se puede pedir. Sin duda volveré y llevaré a mis amigos y familia para que también puedan realizar este excelente tour. ¡Gracias, Aude, por hecerme disfrutar de tan lindos momentos! Lilián Medicina2025-06-25Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excelente guía Aude!! Es hermoso encontrar gente que tenga pasión por lo que hace! Aude es maravillosa!! Si quieres conocer la verdadera historia de los cátaros hazlo de la mano de Aude! Gracias !!! Volveremos !! Super recomendable Antaskarana2025-06-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Gracias Aude por tu generosidad y entrega! Ame Carcassonne y la Historia de los Cataros, Infinitas gracias por tu acompañamiento 🙏 Christelle Musset PBA2024-09-06Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai beaucoup aimé ce moment entre amis, portés par cette visite atypique avec Aude. Carcassonnaise, j’ai trouvé l’idée de redécouvrir les quartiers de la Trivale et de la Barbacane très intéressante. La fin de la visite en relaxation sous les arbres, soit la séance de Yoga baptisée « la sieste occitane » nous a offert un moment de paix en pleine ville. Merci pour ce moment partagé 🙏 Audrey Boyer2024-06-18Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai adoré la visite zen à Laure-Minervois, sur la thématique des bergers oubliés. J'ai appris beaucoup de choses grâce à Aude sur la région dans laquelle j'habite (ce n'est donc pas uniquement réservé aux touristes !). La visite se termine par une belle relaxation sous les arbres, un moment de détente et de reconnexion à soi. Merci Aude pour ce moment ! marion petit2024-05-25Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une matinée forte agréable par la découverte d'un parcours de capitelles. Aude, fait de cette balade un moment unique de part ses anecdotes, ses recherches, et son énergie douce. La cerise sur le gâteau, une méditation en pleine nature. Je recommande vivement. Merci pour ce beau moment. Sarah Verrill2024-05-13Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. After a difficult winter, my cultural and zen visit with Aude in the Minervois was exactly what I needed. I was able to slow down and appreciate the natural surroundings… the birds and trees and breeze. We were lucky with amazing weather and the views were beautiful. The yoga and meditation was accompanied by Aude’s soft voice and poems in Occitan. Such a nice, calm outing. Thank you! Fanny Rabanel2023-08-31Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Pas besoin d'être souple ou sportif pour ce yoga. Aude s'adapte à chacun avec écoute et bienveillance, en plus d'être pédagogue. J'apprends à relâcher les tensions et à écouter mon corps et c'est très bénéfique! Maina Martin2023-08-30Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Aude est très à l'écoute et gentille. Les cours sont très facile, je me sens tjrs mieux après les séances, et dors beaucoup mieux. Je recommande vraiment
PRESSE

Interview radio RCF Visages d’occitanie
MAI 2025

Interview podcast Aqui ba pla
JUN 2024

Article La Dépêche sur les balades yoga
JUL 2022

Interview radio RCF Rencontres au fil de l’Aude
JUL 2022

Interview radio RCF Destinations Grand Carcassonne
ABR 2022
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