QUI SUIS-JE?
Je suis Aude Labadie,
Guide-conférencière & professeure de yoga traditionnel
Je t’invite à explorer ton intériorité avec mes visites zen et mes cours de yoga traditionnel.
Ma double compétence professionnelle :
Guide de tourisme
Master en art et culture, patrimoine et tourisme
Carte professionnelle guide-conférencière
Spécialiste du Catharisme et de l’Occitanie
Agréé ministère de la Culture
Habilitée en français / espagnol
Professeure de yoga diplômée
Licence en yoga traditionnel
2000h de formation universitaire (3ans)
Ecole d’Etudes Orientales
Université El Salvador, Buenos Aires
Affiliée au Lonavla Yoga Institute
Mon Parcours:
Fille du pays à l’accent chantant, je suis née à Carcassonne dans une famille enracinée dans l’Aude depuis au moins 6 générations.
Guide de tourisme avec près de 15 ans d’expérience, je suis spécialiste du catharisme en Occitanie.
Ma vocation est née dès l’adolescence, nourrie par une passion précoce pour les cathares et le patrimoine médiéval de ma région. Diplômée en histoire, histoire de l’art et tourisme, je suis guide-conférencière agréée pour la région Occitanie.
Souvent sous-estimé, le métier de guide est loin d’être un simple job d’été. Derrière chaque visite, il y a des journées entières de préparation.
Je consacre beaucoup de temps à la recherche : je lis des ouvrages spécialisés, consulte les archives locales et me tiens informée des dernières publications scientifiques en histoire et archéologie.
Ce travail me permet de créer des visites uniques, rigoureuses et sourcées.
En quête de sens, je me suis formée au yoga traditionnel il y a près de 10 ans.
Je pratique le yoga depuis presque vingt ans. J’ai eu la chance d’intégrer une formation unique en son genre à l’Université El Salvador, à Buenos Aires (Argentine). Elle allie une pratique intensive des techniques corporelles (asanas), respiratoires (pranayama) et méditatives (dhyāna) à une étude approfondie des grands textes fondamentaux : Yoga Sūtra de Patañjali, Bhagavad Gītā, Haṭha Pradīpikā, etc
Mon approche s’inscrit dans la lignée du Kaivalyadhama Yoga Institute, fondé en Inde par Swami Kuvalayananda, une institution pionnière dans l’étude scientifique du yoga et son adaptation au monde contemporain.
Le yoga est, à mes yeux, bien plus qu’une gymnastique : c’est une voie spirituelle, un chemin de connaissance de soi qui nous relie au corps, à l’expérience sensible, et à ce qui nous dépasse.
Ma démarche : relier passé et intériorité
Et si les lieux historiques avaient encore quelque chose à nous dire ?
Je t’invite à faire silence pour écouter les voix oubliées de l’Histoire.
Les visites zen que je propose ne sont pas de simples visites guidées. Elles invitent à ralentir, ressentir, se relier — au lieu, à ceux qui y ont vécu, et à notre propre intériorité.
Dans un monde qui va trop vite, même en vacances, je propose une pause.Une expérience intime et confidentielle, loin du tourisme de masse, pour redonner du sens à nos découvertes.
À travers ces visites, je souhaite faire entendre les voix effacées par la grande Histoire, honorer leur sagesse, et ouvrir un espace de réflexion pour notre vie présente.
Car il y a dans le passé des graines précieuses pour aujourd’hui.
Ce que je propose : visites et pratiques pour se relier à soi
LES VISITES ZEN
Des expériences sensibles et confidentielles dans des lieux historiques (Carcassonne, Minerve, Lastours...), mêlant visite méditative et séance de relaxation.
LES COURS DE YOGA TRADITIONNEL
Des séances de yoga hebdomadaires à Peyriac-Minervois , Laure-Minervois et Montlegun (Carcassonne)
VISITE CATHARISME À CARCASSONNE
Une immersion 100% historique au coeur du catharisme
en Occitanne avec une guide spécialiste.
Une visite 100 % dédiée au catharisme et à l’Inquisition (XIIᵉ–XIVᵉ siècle), au cœur même de la Cité de Carcassonne.
