Ecoute le silence intérieur entre toi et la terre
Aujourd'hui tu vis en ville et tu as perdu ce contact avec l'essentiel. Je t'accompagne à retrouver ton esprit tellurique, l'esprit qui te lie à la Terre, à la Nature et à tes racines
Je suis Aude Labadie professeur de yoga et guide conférencière
Je suis née à Carcassonne et j'ai grandi dans un village du Minervois au sein d'une famille de vignerons.
Comme beaucoup, je suis partie en ville pour étudier puis travailler.
Je suis même allée jusqu'à Buenos Aires, une mégalopole de 15 millions d'habitants, où j'ai vécu 6 ans, bien loin de mes racines rurales.
Je t'accompagne pour une expérience
unique : se sentir vivant parmi le Vivant.
Guide Conférencière professionnelle
La qualité de mon accompagnement et mes connaissances de la région Occitanie sont garanties par ma carte professionnelle, obtenue suite à une sélection rigoureuse des Ministères de la Culture et du Tourisme.
Je suis spécialiste de la région Occitanie et du monde méditerranéen
Après des études en Tourisme et Patrimoine, je me suis spécialisée en patrimoine méditerranéen avec un master de l'université de Nice Sophia Antipolis. Cherchant toujours l'excellence dans mon domaine, j'ai ensuite obtenu l'habilitation de guide-conférencière qui garantit mes connaissances de la région.
A Buenos Aires, j'ai travaillé dans les bureaux d'une agence de voyage. Rapidement je suis retombée dans un rythme professionnel effréné, intensifié par la vie urbaine.
Le stress était quotidien, j'étais débordée par les exigences professionnelles et je me retrouvais prise dans la course sans pouvoir sortir de cet engrenage.
Je passais à côté de ma vie.
Il me manquait l'essentiel: donner du sens à ce que je faisais.
J'ai compris que ma mission de guide touristique va bien au-delà que de simples connaissances académiques: c'est transmettre l'esprit d'une terre.
Mais comment créer cette expérience profonde et intérieure ? Le yoga, que je pratiquais depuis de nombreuses années, m'est apparu comme une évidence.
Tous les jours pendant 3 ans, j'ai suivi une formation unique en son genre, dans l'esprit de rigueur scientifique du KAIVALYADHAMA YOGA INSTITUTE fondé par Swami Kuvalayananda à Lonavla (Inde).
J'ai étudié une licence de Yoga Traditionnel à l'Université du Salvador de Buenos Aires.
Plus de 1600 h pratiques et théoriques pour l'étude approfondie de la philosophie et des grands textes fondamentaux ( Yoga Sutra de Patanjali, Bhagavad Gita, Hatha Pradipika ...) de l'anatomie et la pratique des techniques corporelles (Asanas), respiratoires (Pranayama) et méditatives (Dhyana)
Professeur de yoga diplômée
Je suis titulaire d'un des rares diplômes universitaires dans ce domaine. Obtenu en 3 ans, il se situe dans la lignée d'une institution indienne pionnière dans l'étude scientifique du Yoga traditionnel. Les recherches médicales et philosophiques qui y sont menées depuis près de 100 ans permettent une connaissance approfondie des techniques de yoga.
Aujourd'hui forte de ces solides connaissances et de l'expérience d'une pratique de nombreuses années,
j'adapte les meilleures techniques de yoga à tes propres besoins
je t'apporte les clés de cette tradition spirituelle d'Orient pour ton propre développement intérieur.
Le yoga, comme la nature, joue ce rôle fondamental dans ma vie: celui de m'amener le calme intérieur.
Depuis l'enfance, mes promenades dans la garrigue m'ont toujours ressourcée. En ville, faute de forêt, je trouvais toujours un arbre sous lequel m'asseoir.
Mon lien à la Terre a toujours donné du sens à ma vie.
Durant toutes ces années urbaines, j'ai croisé des personnes qui étaient complètement déconnectées de leur environnement naturel.
Pour beaucoup la nature était liée à de bons souvenirs de l'enfance, mais comme un joli décor sans plus. Elles n'avaient jamais appris à l'observer vraiment et à expérimenter sa présence